Close Menu
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ – ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΝΕΑ
  • ΣΩΜΑΤΕΙΑ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΙΣΤΟΡΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τελευταία Νεα

Μήνυμα από τα ποντιακά σωματεία του Δήμου Κοζάνης για τον Γιαϊλαλί! “Πολιτικό άσυλο ΤΩΡΑ”

18 Φεβρουαρίου, 2026

Ετήσιος Χορός 2026 της Ένωσης Ποντίων Αργυρούπολης

18 Φεβρουαρίου, 2026

«Στα βήματα των Ηρώων»: Μεγάλη συναυλία-αφιέρωμα στο ΑΠΘ για Καπετανίδη και Παλληκαρίδη

18 Φεβρουαρίου, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) Instagram
PontosVoice – H δική σου ΚΑΘΑΡΗ Ποντιακή φωνή
SUBSCRIBE
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΝΕΑ
  • ΣΩΜΑΤΕΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ – ΚΟΣΜΟΣ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
  • ΙΣΤΟΡΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
PontosVoice – H δική σου ΚΑΘΑΡΗ Ποντιακή φωνή
Αρχική » Blog » Αρνάκι καβραμάν (a cavroman) και ριζότο από τη σάλτσα του
ΕΛΛΑΔΑ - ΚΟΣΜΟΣ

Αρνάκι καβραμάν (a cavroman) και ριζότο από τη σάλτσα του

Pontosvoice.comBy Pontosvoice.com8 Σεπτεμβρίου, 2025Δεν υπάρχουν Σχόλια9 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
Αρνάκι-καβραμάν-(a-cavroman)-και-ριζότο-από-τη-σάλτσα-του
Αρνάκι καβραμάν (a cavroman) και ριζότο από τη σάλτσα του
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
Βασιλική Καρούνου 07.09.2025 • 18:45

Κοινοποίηση

0

Σχόλια

Αυτό το φαγητό το βρήκα στο βιβλίο της Λάσκαρι. Το δοκίμασα πολλές φορές και τροποποίησα τη συνταγή έτσι όπως είναι τώρα. Το έχω καθιερώσει και το κάνω με ζυγούρι, γιατί έχει πιο νόστιμο και στιβαρό κρέας. Συνήθως το μαγειρεύω σε χαμηλή φωτιά όλο το βράδυ, για να γίνει πιο μαλακό. Στην αστική εκδοχή του δεν το είχαν με τόσα μυρωδικά όσα χρησιμοποιώ εγώ», λέει η Βασιλική. Στην πολύ πιο απλή εκδοχή που παρουσιάζει συνοπτικά στο βιβλίο της η Λάσκαρι, το ρύζι προστίθεται μέσα στο φαγητό όταν γίνει το κρέας και βράζει a far la onda (δηλαδή να έχει πήξει τόσο που όταν το κουνήσεις να κάνει “κύμα”)», λέει η Βασιλική Καρούνου, ερευνήτρια της κορφιάτικης γαστρονομίας.

30′ προετοιμασία
2 ώρες μαγείρεμα
2 ώρες αναμονή
Σύνολο: 4 ώρες και 30′

Υλικά

Για το ριζότο

Για το σπετσιερικό

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε το αρνάκι καβραμάν (a cavroman) και ριζότο από τη σάλτσα του Σε ένα βαζάκι ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το σπετσιερικό.
  2. Θα χρησιμοποιήσουμε 1 κουτ. γλυκού στη συνταγή μας και το υπόλοιπο θα το κρατήσουμε σε καλά κλεισμένο βαζάκι στο ράφι με τα μπαχαρικά μας, για άλλη χρήση.
  3. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα ελαιολάδου σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 6-7 λεπτά, μέχρι να γίνουν διάφανα και να στεγνώσουν.
  4. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη.
  5. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρέας για 6-7 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις μεριές.
  6. Ρίχνουμε το κρασί και αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  7. Προσθέτουμε τα σοταρισμένα κρεμμύδια με το λάδι τους, αλατοπίπερο, το σπετσιερικό, το 1/3 από τον μάραθο, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό και προσθέτουμε καυτό νερό τόσο που να σκεπάζει το κρέας.
  8. Σκεπάζουμε με το καπάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας (αν χρησιμοποιήσουμε ζυγούρι, το μαγειρεύουμε 30 λεπτά περισσότερο).
  9. Ρίχνουμε τον πελτέ, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για άλλα 10 λεπτά.
  10. Αποσύρουμε από τη φωτιά, βγάζουμε το κρέας από την κατσαρόλα, το αφήνουμε να κρυώσει και αφαιρούμε τα κόκαλα.
  11. Το κόβουμε σε φέτες πάχους 1-1,5 εκ. κόντρα στις ίνες του και τις τοποθετούμε σε μια μικρότερη κατσαρόλα.
  12. Εν τω μεταξύ, μαγειρεύουμε τη σάλτσα που βρίσκεται στην πρώτη κατσαρόλα για περίπου 10-15 λεπτά σε δυνατή φωτιά, μέχρι να δέσει και να γίνει παχύρρευστη.
  13. Προσθέτουμε το μέλι και τα υπόλοιπα μυρωδικά και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και ανακατεύουμε καλά.
  14. Δοκιμάζουμε τη γεύση της και διορθώνουμε κατά βούληση.
  15. Πολτοποιούμε τη σάλτσα με μίξερ χειρός ή την αδειάζουμε σε πολυκόφτη.
  16. Περιχύνουμε το κρέας με τη μισή σάλτσα, (την υπόλοιπη τη διατηρούμε ζεστή, γιατί θα τη χρησιμοποιήσουμε στο ριζότο), το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 2-3 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να κοχλάζει, και την αποσύρουμε από τη φωτιά.
  17. Σκεπάζουμε με το καπάκι και αφήνουμε στην άκρη για τουλάχιστον 2 ώρες, να ξεκουραστεί.

Ριζότο

  1. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε τη 1 κουτ. σούπας από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 6-7 λεπτά, μέχρι να γίνουν διάφανα και να στεγνώσουν.
  2. Τα αδειάζουμε σε μπολ και τα αφήνουμε στην άκρη.
  3. Στο ίδιο τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά και σοτάρουμε το ρύζι για 2-3 λεπτά, μέχρι να ασπρίσει.
  4. Προσθέτουμε το σοταρισμένο κρεμμύδι, ανακατεύουμε και ρίχνουμε το κρασί.
  5. Αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και αλατοπιπερώνουμε.
  6. Αρχίζουμε να ρίχνουμε τον ζεστό ζωμό σε δόσεις, με μια κουτάλα της σούπας, ρίχνοντας κάθε δόση αφού πρώτα έχει απορροφηθεί η προηγούμενη.
  7. Συνεχίζουμε τη διαδικασία για άλλα 15 λεπτά, μέχρι το ρύζι να είναι σχεδόν έτοιμο.
  8. Προσθέτουμε ζεστή τη σάλτσα που είχαμε κρατήσει στην άκρη και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά, μέχρι να είναι έτοιμο το ριζότο και να κρατά ελαφρώς στο δόντι.
  9. Προσθέτουμε το βούτυρο και το τυρί και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσουν.
  10. Το σερβίρουμε αμέσως μαζί με το κρέας με τη σάλτσα του, πασπαλισμένο με λίγο φρέσκο μάραθο.

Πηγή: Γαστρονόμος

Βασιλική Καρούνου 07.09.2025 • 18:45

Αυτό το φαγητό το βρήκα στο βιβλίο της Λάσκαρι. Το δοκίμασα πολλές φορές και τροποποίησα τη συνταγή έτσι όπως είναι τώρα. Το έχω καθιερώσει και το κάνω με ζυγούρι, γιατί έχει πιο νόστιμο και στιβαρό κρέας. Συνήθως το μαγειρεύω σε χαμηλή φωτιά όλο το βράδυ, για να γίνει πιο μαλακό. Στην αστική εκδοχή του δεν το είχαν με τόσα μυρωδικά όσα χρησιμοποιώ εγώ», λέει η Βασιλική. Στην πολύ πιο απλή εκδοχή που παρουσιάζει συνοπτικά στο βιβλίο της η Λάσκαρι, το ρύζι προστίθεται μέσα στο φαγητό όταν γίνει το κρέας και βράζει a far la onda (δηλαδή να έχει πήξει τόσο που όταν το κουνήσεις να κάνει “κύμα”)», λέει η Βασιλική Καρούνου, ερευνήτρια της κορφιάτικης γαστρονομίας.

Υλικά

Για το ριζότο

Για το σπετσιερικό

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε το αρνάκι καβραμάν (a cavroman) και ριζότο από τη σάλτσα του Σε ένα βαζάκι ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το σπετσιερικό.
  2. Θα χρησιμοποιήσουμε 1 κουτ. γλυκού στη συνταγή μας και το υπόλοιπο θα το κρατήσουμε σε καλά κλεισμένο βαζάκι στο ράφι με τα μπαχαρικά μας, για άλλη χρήση.
  3. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα ελαιολάδου σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 6-7 λεπτά, μέχρι να γίνουν διάφανα και να στεγνώσουν.
  4. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη.
  5. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρέας για 6-7 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις μεριές.
  6. Ρίχνουμε το κρασί και αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  7. Προσθέτουμε τα σοταρισμένα κρεμμύδια με το λάδι τους, αλατοπίπερο, το σπετσιερικό, το 1/3 από τον μάραθο, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον μαϊντανό και προσθέτουμε καυτό νερό τόσο που να σκεπάζει το κρέας.
  8. Σκεπάζουμε με το καπάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσει καλά το κρέας (αν χρησιμοποιήσουμε ζυγούρι, το μαγειρεύουμε 30 λεπτά περισσότερο).
  9. Ρίχνουμε τον πελτέ, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για άλλα 10 λεπτά.
  10. Αποσύρουμε από τη φωτιά, βγάζουμε το κρέας από την κατσαρόλα, το αφήνουμε να κρυώσει και αφαιρούμε τα κόκαλα.
  11. Το κόβουμε σε φέτες πάχους 1-1,5 εκ. κόντρα στις ίνες του και τις τοποθετούμε σε μια μικρότερη κατσαρόλα.
  12. Εν τω μεταξύ, μαγειρεύουμε τη σάλτσα που βρίσκεται στην πρώτη κατσαρόλα για περίπου 10-15 λεπτά σε δυνατή φωτιά, μέχρι να δέσει και να γίνει παχύρρευστη.
  13. Προσθέτουμε το μέλι και τα υπόλοιπα μυρωδικά και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και ανακατεύουμε καλά.
  14. Δοκιμάζουμε τη γεύση της και διορθώνουμε κατά βούληση.
  15. Πολτοποιούμε τη σάλτσα με μίξερ χειρός ή την αδειάζουμε σε πολυκόφτη.
  16. Περιχύνουμε το κρέας με τη μισή σάλτσα, (την υπόλοιπη τη διατηρούμε ζεστή, γιατί θα τη χρησιμοποιήσουμε στο ριζότο), το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 2-3 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να κοχλάζει, και την αποσύρουμε από τη φωτιά.
  17. Σκεπάζουμε με το καπάκι και αφήνουμε στην άκρη για τουλάχιστον 2 ώρες, να ξεκουραστεί.

Ριζότο

  1. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε τη 1 κουτ. σούπας από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 6-7 λεπτά, μέχρι να γίνουν διάφανα και να στεγνώσουν.
  2. Τα αδειάζουμε σε μπολ και τα αφήνουμε στην άκρη.
  3. Στο ίδιο τηγάνι ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά και σοτάρουμε το ρύζι για 2-3 λεπτά, μέχρι να ασπρίσει.
  4. Προσθέτουμε το σοταρισμένο κρεμμύδι, ανακατεύουμε και ρίχνουμε το κρασί.
  5. Αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και αλατοπιπερώνουμε.
  6. Αρχίζουμε να ρίχνουμε τον ζεστό ζωμό σε δόσεις, με μια κουτάλα της σούπας, ρίχνοντας κάθε δόση αφού πρώτα έχει απορροφηθεί η προηγούμενη.
  7. Συνεχίζουμε τη διαδικασία για άλλα 15 λεπτά, μέχρι το ρύζι να είναι σχεδόν έτοιμο.
  8. Προσθέτουμε ζεστή τη σάλτσα που είχαμε κρατήσει στην άκρη και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά, μέχρι να είναι έτοιμο το ριζότο και να κρατά ελαφρώς στο δόντι.
  9. Προσθέτουμε το βούτυρο και το τυρί και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσουν.
  10. Το σερβίρουμε αμέσως μαζί με το κρέας με τη σάλτσα του, πασπαλισμένο με λίγο φρέσκο μάραθο.

Πηγή: Γαστρονόμος

Pontosvoice.com
Pontosvoice.com

Το Pontosvoice.com (…τ’εμέτερον η λαλία) είναι μια ενημερωτική ιστοσελίδα που σκοπό έχει να ενημερώνει τον Ποντιακό κόσμο για όλα τα νέα που αφορούν τον Ποντιακό Ελληνισμό , δράσεις, εκδηλώσεις, ιστορικά ευρήματα, απόψεις. Είμαστε μια ανοιχτή ομάδα και είμαστε η φωνή όλων , μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για ότι σας απασχολεί στο info@pontosvoice.com

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Previous ArticleΝαυάγιο στον κόλπο του Αγίου Ορους – Διασώθηκαν 4 άτομα
Next Article Το Βαρούλκο στρώνει ξανά τραπέζια δίπλα στη θάλασσα
Pontosvoice.com
  • Website

Το Pontosvoice.com (...τ'εμέτερον η λαλία) είναι μια ενημερωτική ιστοσελίδα που σκοπό έχει να ενημερώνει τον Ποντιακό κόσμο για όλα τα νέα που αφορούν τον Ποντιακό Ελληνισμό , δράσεις, εκδηλώσεις, ιστορικά ευρήματα, απόψεις. Είμαστε μια ανοιχτή ομάδα και είμαστε η φωνή όλων , μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για ότι σας απασχολεί στο info@pontosvoice.com

Related Posts

Καταπέλτης η Παμποντιακή Ομοσπονδία ΗΠΑ–Καναδά: Σφοδρή επίθεση στον Πρωθυπουργό για την “κληρονομιά Κεμάλ” και τη Γενοκτονία

15 Φεβρουαρίου, 2026

Όταν ο Ιωάννης Βαμβακίδης έγραφε όσα οι δηλώσεις Λαβρόφ έφεραν ξανά στο προσκήνιο!

3 Φεβρουαρίου, 2026

Όπλα και χρυσός στον Κεμάλ! Η ομολογία της Ρωσίας δια στόματος Λαβρόφ για τη Γενοκτονία των Ποντίων και των Ελλήνων της Μικράς Ασίας;

2 Φεβρουαρίου, 2026

«Μέγα το της θαλάσσης κράτος και ασφαλής ο Ελληνικός ουρανός»

15 Ιανουαρίου, 2026
Leave A Reply Cancel Reply

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
Tελευταία Άρθρα

Μήνυμα από τα ποντιακά σωματεία του Δήμου Κοζάνης για τον Γιαϊλαλί! “Πολιτικό άσυλο ΤΩΡΑ”

18 Φεβρουαρίου, 2026

Ετήσιος Χορός 2026 της Ένωσης Ποντίων Αργυρούπολης

18 Φεβρουαρίου, 2026

«Στα βήματα των Ηρώων»: Μεγάλη συναυλία-αφιέρωμα στο ΑΠΘ για Καπετανίδη και Παλληκαρίδη

18 Φεβρουαρίου, 2026

Ψήφισμα-παρέμβαση της Ένωσης Ποντίων Μελισσίων για τον Γιάννη Βασίλη Γιαϊλαλί

18 Φεβρουαρίου, 2026
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram
  • YouTube
  • Vimeo
Don't Miss
ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΝΕΑ

Μήνυμα από τα ποντιακά σωματεία του Δήμου Κοζάνης για τον Γιαϊλαλί! “Πολιτικό άσυλο ΤΩΡΑ”

By Pontosvoice.com18 Φεβρουαρίου, 20260

Στηρίζουμε τον Γιάννη Βασίλη Γιαϊλαλί και Ζητάμε Πολιτικό Άσυλο για Ασφάλεια και Ελευθερία, το μήνυμα που στέλνουν.

Ετήσιος Χορός 2026 της Ένωσης Ποντίων Αργυρούπολης

18 Φεβρουαρίου, 2026

«Στα βήματα των Ηρώων»: Μεγάλη συναυλία-αφιέρωμα στο ΑΠΘ για Καπετανίδη και Παλληκαρίδη

18 Φεβρουαρίου, 2026

Ψήφισμα-παρέμβαση της Ένωσης Ποντίων Μελισσίων για τον Γιάννη Βασίλη Γιαϊλαλί

18 Φεβρουαρίου, 2026
PontosVoice.com
PontosVoice.com

Στην καρδιά της Ποντιακής Ενημέρωσης , μάθετε πρώτοι τα νέα των Σωματείων , διαβάστε πρώτοι τα νέα της Ομογένειας, όλων των Σωματείων και του Ποντιακού Οργανωμένου χώρου

Email Us: info@pontosvoice.com

Facebook Instagram
Πρόσφατα σχόλια
  • Πόσο Πόντιοι είμαστε; Η Αλεξία Ιωαννίδου κατηγορεί τον Θοδωρή Μακρίδη για υποκριτική στάση - PontosVoice - H δική σου ΚΑΘΑΡΗ Ποντιακή φωνή στο Αντίδραση της Ένωσης Ποντίων Νίκαιας-Κορυδαλλού για προσβλητικό τίτλο του ethnos.gr – Επιστολή διαμαρτυρίας του Θοδωρή Μακρίδη
  • SYRIZA’dan Amasya Mahkemeleri belgelerinin açıklanması için soru önergesi – Pontos Gerçeği στο Ερώτηση στη Βουλή από ΣΥΡΙΖΑ για την ανάδειξη των πρακτικών των «Δικαστηρίων της Αμάσειας»
  • Βαμβακίδης Γιάννης στο Δημοσκόπηση: Απόψεις για τον ρόλο των Ποντιακών Ομοσπονδιών στην Ελλάδα
  • Ανώνυμος στο Δημοσκόπηση: Απόψεις για τον ρόλο των Ποντιακών Ομοσπονδιών στην Ελλάδα
Πρόσφατα άρθρα
  • Μήνυμα από τα ποντιακά σωματεία του Δήμου Κοζάνης για τον Γιαϊλαλί! “Πολιτικό άσυλο ΤΩΡΑ”
  • Ετήσιος Χορός 2026 της Ένωσης Ποντίων Αργυρούπολης
  • «Στα βήματα των Ηρώων»: Μεγάλη συναυλία-αφιέρωμα στο ΑΠΘ για Καπετανίδη και Παλληκαρίδη
  • Ψήφισμα-παρέμβαση της Ένωσης Ποντίων Μελισσίων για τον Γιάννη Βασίλη Γιαϊλαλί
  • Έκκληση για αλληλεγγύη από Πόντιο ακτιβιστή Γιάννης Βασίλης Γιαϊλαλί: «Με απελαύνουν επειδή μίλησα για εγκλήματα πολέμου» –
Facebook Instagram
© 2026 Designed by BSee.gr.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.